Pada umumnya Kebiasaan merokok memang sudah menjadi hal biasa baik itu dikalangan remaja, muda atau bahkan pada kelompok usia tua sekalipun. Namun ada baiknya untuk mempertimbangkan beberapa alasan orang berhenti untuk merokok.

1. Menjadi lebih sehat merupakan alasan yang paling utama. karena pada dasarnya merokok dapat memberikan efek tidak baik baik kesehatan badan.

2. Alasan yang lain adalah bisa menghemat uang. Ketika kita mampu berpikir berapa uang yang dikeluarkan untuk beli rokok dalam sehari dan kemudian dihitung seminggu, sebulan atau bahkan setahun kemudian, maka akan di dapatkan angka uang yang luar biasa yang seharusnya bisa di tabung untuk keperluan dan kebutuhan sehari hari yang lebih bermanfaat.

3. sedangkan alasan berikutnya adalah meningkatnya harga diri terhadap orang lain. hal ini dikarenakan dengan berhenti merokok maka badan kita akan terasa lebih segar dan tidak berbau rokok. kondisi tersebut dapat membawa senyawa positif bagi diri kita ketika mampu menjaga untuk tidak merokok.